Comment retrouver le goût et l’odorat après un rhume

Si vous avez déjà eu un rhume, vous savez que cela peut vraiment gâcher votre goût et votre odorat. Le mucus produit par un rhume peut obstruer votre nez et votre bouche, ce qui signifie que vous ne pouvez ni goûter ni sentir quoi que ce soit. Si vous ne voulez pas vous embêter à prendre des médicaments tous les jours pour essayer de retrouver votre goût et votre odeur, vous pouvez essayer certains de ces conseils.

Isère : Comment retrouver goût et odorat perdus à cause du Covid?

Pourquoi vous perdez votre odorat et votre goût lorsque vous avez un rhume.

Il existe de nombreuses explications possibles pour lesquelles vous pouvez perdre votre odorat et votre goût lorsque vous avez un rhume. Une théorie suggère que ces sens sont affectés par le virus lui-même. Une autre théorie suggère que le mucus associé au rhume peut bloquer les voies nasales, réduisant ainsi votre capacité à sentir. De plus, la congestion nasale peut également altérer votre odorat. Enfin, certaines personnes subissent une perte temporaire de l’odorat et du goût après être tombées malades car le virus fait que les glandes salivaires produisent moins de salive.

Ce que vous pouvez faire pour retrouver votre odorat et votre goût.

Eh bien tout d’abord, il est important de noter que la plupart des gens perdent leur odorat et leur goût relativement rapidement après avoir souffert d’un rhume ou d’une grippe. En effet, le nez et la gorge sont les principales cibles de l’infection et, par conséquent, le nez et la gorge peuvent devenir très congestionnés et enflés. Afin d’accélérer le processus de récupération de votre odorat et de votre goût, il est important de prendre quelques mesures simples. Par exemple, gargarisez-vous quotidiennement avec de l’eau tiède et du sel pour nettoyer votre nez et votre gorge. De plus, buvez beaucoup de liquides, gardez votre tête et votre cou au chaud et évitez de fumer et de boire de l’alcool. Si vous avez perdu beaucoup d’odorat et de goût, il est également possible de subir une intervention chirurgicale pour restaurer votre odorat et votre goût. Il s’agit d’une procédure assez rare, mais elle peut être effectuée si toutes les autres mesures ont échoué.

Comment savoir si votre odorat et votre goût reviennent.

Votre odorat et votre goût peuvent ne pas revenir immédiatement après avoir attrapé un rhume, mais ils se rétablissent généralement en quelques jours. Cependant, il peut parfois y avoir des changements résiduels dans l’odorat et la sensation gustative. Si vous remarquez des changements dans votre sens de l’odorat ou du goût, vous devriez consulter un médecin.

Quand consulter un médecin au sujet de votre odorat et de votre goût.

Si vous avez perdu votre sens de l’odorat et du goût, vous devriez consulter un médecin. La perte de ces sens peut être le signe d’une condition médicale sous-jacente et peut nécessiter un traitement. Une perte d’odorat et de goût peut être causée par un certain nombre de choses, y compris un rhume ou la grippe. Si vous avez perdu votre odorat et votre goût pendant plus de quelques jours, vous devriez consulter un médecin. La recherche d’une condition médicale sous-jacente est le meilleur moyen de déterminer si vous avez besoin d’un traitement. Dans la plupart des cas, un médecin peut diagnostiquer une perte d’odorat et de goût simplement en vous posant quelques questions. Si vous avez perdu votre odorat et votre goût pendant plus de quelques jours, votre médecin peut également effectuer un examen médical pour rechercher une affection sous-jacente. Si vous avez perdu votre odorat et votre goût pendant plus de quelques jours, vous devriez consulter un médecin. La recherche d’une condition médicale sous-jacente est le meilleur moyen de déterminer si vous avez besoin d’un traitement.

Conseils pour retrouver votre odorat et votre goût.

Lorsque vous avez un rhume, votre nez et votre gorge sont plus susceptibles d’être congestionnés. Cela peut rendre la respiration difficile et peut également entraîner une diminution de l’odorat et du goût. Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider à retrouver votre sens de l’odorat et du goût. Tout d’abord, assurez-vous de boire beaucoup de liquides. L’hydratation est importante pour garder votre nez et votre gorge en bonne santé, et elle peut également aider à éliminer la congestion. Deuxièmement, essayez d’éviter de fumer et de boire de l’alcool. Ces activités peuvent aggraver votre rhume et peuvent également interférer avec votre capacité à sentir et à goûter. Enfin, essayez d’éviter tout contact avec des personnes malades. Les germes peuvent facilement se propager dans un environnement surpeuplé et le contact avec des personnes malades peut vous rendre plus susceptible d’attraper un rhume.

Conclusion

Si vous avez un rhume, votre sens du goût et de l’odorat peut être diminué. Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour retrouver ces sens. Essayez de boire beaucoup de liquides, de manger des aliments fades et d’utiliser des médicaments en vente libre comme l’ibuprofène. Assurez-vous d’éviter de vous toucher le nez et la gorge, ce qui peut aggraver davantage votre rhume.