5 remèdes maison pour la gastro-entérite

5 remèdes maison pour la gastro-entérite

Il existe de nombreux remèdes maison pour la gastro-entérite, mais les plus efficaces et les plus sûrs sont l’ibuprofène ou l’acétaminophène. Buvez beaucoup de liquides, mangez des aliments fades et reposez-vous. Si vous souffrez de vomissements et de diarrhée, assurez-vous de consulter un médecin.

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Symptômes, remèdes, publics à risque : comment bien soigner la gastro-entérite

Remède maison # Thé à la menthe

Le thé à la menthe poivrée est un excellent remède contre la gastro-entérite. Buvez une tasse de thé chaud avec environ une cuillère à café d’extrait de menthe poivrée par tasse. Cela aidera à apaiser l’estomac et les intestins et à soulager les symptômes de la gastro-entérite.

Remède maison # Thé à la camomille

Le thé à la camomille est un excellent remède maison contre la gastro-entérite. Les fleurs de camomille sont riches en agents anti-inflammatoires et se sont avérées efficaces pour soulager la diarrhée et les douleurs à l’estomac. Faites infuser 2 à 3 tasses de sachets de thé à la camomille dans de l’eau fraîche et froide pendant la nuit. Le lendemain matin, buvez 1 à 2 tasses de thé tout au long de la journée. Jus de canneberge Le jus de canneberge est également un excellent remède maison contre la gastro-entérite. Le jus de canneberge est riche en antioxydants qui peuvent aider à combattre les infections. Buvez 2 à 3 tasses de jus de canneberge tout au long de la journée. L’ail est un autre excellent remède maison pour la gastro-entérite. La forte concentration d’ail dans les gousses d’ail peut aider à combattre les infections et à soulager la diarrhée et les crampes d’estomac. Écraser 2-3 gousses d’ail et mélanger dans 2 tasses d’eau tiède. Buvez ce mélange tout au long de la journée. L’huile d’olive est également un excellent remède maison pour la gastro-entérite. L’huile d’olive est riche en antioxydants qui peuvent aider à combattre les infections. Massez simplement 1 à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans votre estomac chaque matin et chaque soir.

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Remède à la maison # Thé au gingembre

Le thé au gingembre est l’un des remèdes maison les plus populaires pour traiter la gastro-entérite. C’est une boisson apaisante qui peut aider à soulager les maux d’estomac, les nausées et la diarrhée. Ajouter 1 cuillère à café de gingembre râpé à 8 onces d’eau chaude et laisser infuser pendant 10 minutes. Buvez plusieurs tasses de ce thé tout au long de la journée pour soulager les symptômes. Vinaigre de cidre de pomme Le vinaigre de cidre de pomme est également un remède populaire pour traiter la gastro-entérite. Ajoutez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme à 8 onces d’eau froide et buvez plusieurs verres tout au long de la journée pour soulager les symptômes. Le vinaigre de cidre de pomme est également efficace pour traiter une variété d’autres problèmes de santé, c’est donc un excellent remède complet. Café Le café est un autre remède maison populaire pour le traitement de la gastro-entérite. Préparez du café et buvez-le froid ou chaud pour soulager les symptômes. Le café est également une excellente source de caféine, qui peut aider à améliorer l’énergie et à soulager la congestion. L’ail est un autre remède maison populaire pour le traitement de la gastro-entérite. Écrasez une gousse d’ail et ajoutez-la à une tasse d’eau. Buvez ce mélange tout au long de la journée pour soulager les symptômes. L’ail est également une excellente source de vitamines et de minéraux, qui peuvent aider à améliorer la santé globale.

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Remède à la maison # Thé au curcuma

  1. Préparez un thé au curcuma en suivant ces étapes simples : Préparez 1 tasse de thé noir avec 2 cuillères à café de curcuma. Laisser infuser 3 à 5 minutes.
  2. Si vous avez la grippe, buvez ce thé toutes les 2 heures.
  3. Si vous avez une gastrite, buvez ce thé deux fois par jour pour vous soulager.
  4. Si vous avez la diarrhée, buvez ce thé deux fois par jour pour vous soulager.
  5. Si vous avez des crampes d’estomac, buvez ce thé pour vous soulager.

Remède maison # Probiotiques

  1. Les probiotiques peuvent aider à éliminer les mauvaises bactéries qui peuvent causer la gastro-entérite. Prendre des probiotiques avant de tomber malade peut aider votre corps à combattre l’infection.
  2. Buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté. La gastro-entérite peut vous faire perdre beaucoup de liquide, ce qui peut aggraver l’infection.
  3. Mangez des repas et des collations riches en probiotiques. Certains bons aliments riches en probiotiques comprennent le yogourt, le kéfir et les légumes fermentés.
  4. Prenez en charge le médicament en vente libre pour la gastro-entérite selon les directives de votre médecin. Les médicaments en vente libre comme l’ibuprofène et l’acétaminophène peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur.
  5. Utilisez un humidificateur pour humidifier l’air. l’humidité peut aider à réduire la gravité de la gastro-entérite.
  6. Prenez un bain de vapeur. La cuisson à la vapeur peut aider à soulager les symptômes de la gastro-entérite en ouvrant votre système respiratoire.
  7. Exercice. L’exercice peut aider à nettoyer vos intestins et à réduire l’inflammation.

Conclusion

Si vous vous sentez malade, il existe quelques remèdes maison que vous pouvez essayer pour soulager vos symptômes. Buvez beaucoup d’eau et évitez la caféine, les aliments épicés et l’alcool. Si vous avez la diarrhée, mangez des aliments fades et faciles à digérer et buvez beaucoup de liquides. Si vous vomissez, essayez de manger léger et de boire des liquides. Si votre fièvre est élevée, prenez de l’ibuprofène et buvez beaucoup de liquides. Si vous avez un cas grave de gastro-entérite, consultez un médecin.

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