Comment retrouver votre odorat après un rhume

Comment retrouver votre odorat après un rhume

Si vous êtes comme la plupart des gens, votre odorat est quelque chose que vous tenez pour acquis. Mais lorsque vous avez un rhume, votre odorat peut être gravement altéré. Voici quelques conseils pour retrouver votre odorat après un rhume.

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Isère : Comment retrouver goût et odorat perdus à cause du Covid?

Symptômes d’une perte d’odorat

Lorsque vous avez un rhume, vos sinus peuvent devenir irrités et enflés. Cela peut entraîner une perte d’odorat. Les symptômes peuvent inclure ce qui suit :

  • Une diminution de l’odorat
  • Un mal de tête sévère
  • Un mal de gorge
  • Une diminution de la quantité de salive
  • Un écoulement épais de mucus du nez et de la gorge
  • Une fièvre Si vous ressentez l’un de ces symptômes, consultez un docteur. Dans certains cas, un rhume peut également entraîner une perte totale ou partielle de l’odorat. Si tel est le cas, votre médecin peut vous recommander de subir un examen nasal pour déterminer l’étendue du problème.

Causes d’une perte d’odorat

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut perdre son odorat. La cause la plus fréquente est un rhume, qui peut assécher les voies nasales et bloquer les sinus. D’autres causes peuvent inclure les allergies, le cancer de la tête et du cou et les infections virales. Malheureusement, il n’y a pas de remède unique contre la perte d’odorat, bien que la plupart des gens retrouvent leur odorat quelques semaines après avoir récupéré d’un rhume ou d’une autre maladie.

Quand consulter un médecin

Si vous développez un rhume et que votre odorat est altéré, consultez un médecin. Il pourrait y avoir un grave problème sous-jacent qui doit être résolu.

Remèdes maison

Si vous avez un rhume, votre odorat peut être altéré. Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider à retrouver votre sens de l’odorat. se gargariser avec de l’eau tiède salée. L’eau salée aidera à détacher le mucus et stimulera le nez pour qu’il recommence à fonctionner. prendre en charge les gouttes nasales en vente libre prescrites par votre médecin. Ces gouttes aideront à réduire la congestion et aideront le nez à fonctionner plus efficacement. essayez un vaporisateur nasal qui contient des décongestionnants. Ces sprays ouvriront les voies nasales et aideront à augmenter le flux d’air. porter une bande nasale qui simule l’environnement du nez. Cela aidera à stimuler le nez pour recommencer à travailler.

La prévention

La première étape pour retrouver votre odorat après un rhume est la prévention. Si vous attrapez un rhume, utilisez un humidificateur et évitez d’être en contact étroit avec des personnes malades. Si vous avez déjà un rhume, assurez-vous de boire beaucoup de liquides et évitez les médicaments contre le rhume en vente libre. Si vous avez un rhume de cerveau, vous pouvez également envisager d’utiliser un aspirateur nasal pour nettoyer vos voies nasales de mucus.lique. Cela peut aider à soulager la congestion et à améliorer votre odorat. Si vous avez une infection des sinus, vous pouvez également ressentir une diminution de votre odorat. Pour améliorer votre odorat, prenez de l’ibuprofène ou de l’acétaminophène (p. ex., Tylenol) toutes les six à huit heures, buvez beaucoup de liquides et évitez de boire de l’alcool. Si vous souffrez d’une infection des voies respiratoires inférieures, votre odorat peut être altéré. Pour améliorer votre odorat, buvez beaucoup de liquides, prenez de l’ibuprofène ou de l’acétaminophène (p. ex., Tylenol) toutes les six à huit heures et évitez de boire de l’alcool.

Conclusion

Si vous avez un rhume, votre odorat peut être diminué. Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider à retrouver votre sens de l’odorat. La première consiste à boire beaucoup de liquides, en particulier de l’eau. Une autre consiste à prendre un décongestionnant, comme Sudafed. Si vous avez de la fièvre, assurez-vous de prendre de l’ibuprofène pour aider à réduire l’inflammation et aider votre nez à mieux fonctionner. Enfin, essayez de dormir avec un humidificateur dans la chambre pour augmenter l’humidité dans l’air.

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